Смоленская область присоединилась к Неделе продвижения активного образа жизни
Движение — одна из основных физиологических потребностей организма человека. Двигательная активность связана со всеми аспектами здоровья: физическим, психическим, социальным и определяет уровень обменных процессов, состояние многих систем организма. Ученые подсчитали, что гиподинамия укорачивает жизнь...